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有关“有氧运动”的文章
60岁适合什么运动
为60岁人群设计的适宜运动 随着年龄的增长,人体的机能会逐渐下降,对身体的锻炼也要有所限制。但是60岁并不是退休、废弃运动的年纪,适合的运动可以强化身...
51xihe
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水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
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