膝盖黑怎么办

什么是膝盖黑

膝盖黑，也叫做“膝盖外光轴线”，是因为弯腿或坐在地上时，膝盖内侧暴露在阳光下，导致皮肤黑变的情况。

膝盖黑的原因

膝盖黑的原因主要是由于长期弯腿或久坐而造成的肌肤长期接触地面和衣物，摩擦、冲击，以及外界的氧化、沉着、色素浓缩等因素影响，使得膝盖的皮肤变得黑暗。此外，必然还会受食物、紫外线等方面的影响。

如何预防膝盖黑

预防膝盖黑最好的方法就是养成良好的生活习惯。尽量少弯曲膝盖，保持坐姿端正，避免跪姿；穿宽松的衣服，尤其要避免穿紧身牛仔裤等紧身衣物；注意防晒，使用含有SPF值的防晒霜防止膝盖皮肤日晒黑；并多吃含有VC、VE等抗氧化成分的食品，如蔬菜、水果、坚果等。

如何去除膝盖黑

想要去除膝盖黑，首先要保持清洁，每天洗澡时要用毛巾擦拭膝盖，去除角质层，刺激膝部皮肤更新；每周做一次去角质，可以减少膝盖黑的出现。还有一些美容机构提供的美白服务，可以去除膝盖黑。如果需要快速去除膝盖黑，可以使用美白产品，如美白霜、美白精华液等。

注意事项

去除膝盖黑时，要注意不要使用刺激性强的美白产品，避免使用过度或长时间的美容仪器，对膝盖皮肤的损伤和刺激会更大。在使用美白产品和服务前，最好进行过敏测试，以免出现过敏反应。