1. 第一点，解决两个人之前的矛盾，好好思考一下你们之间的感情当中有哪些问题，你们总是为什么而争吵，什么事情消耗了你们的感情，只有真正的理清这些矛盾，才能够一件一件的去解决这些问题
2. 第二点，注意沟通模式，如果你不想离开男人，那么你就直接说出来，如果你很没有安全感，那请告诉男人，不要用错误的行为去暗示，这样只会让你们的关系越弄越糟
3. 第三点，把注意力放回自己身上，改变和提升自己，让自己不要太过干依赖男人，让自己成为生活的重心，让男人看得到你的改变
4. 第四点，重建信任，引导男人对自己说到做到，并给予正向反馈，让他在这段关系当中感到舒适感，进而一步一步重建信任
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