冻干柠檬片功效

什么是冻干柠檬片?

冻干柠檬片是通过特殊工艺，将新鲜柠檬片进行纯净水洗涤后，低温冻结、真空抽水、低温干燥等多道工序制作而成。制作过程中能够保证柠檬中富含的维生素C和柠檬酸不流失，同时减少细菌的滋生，保持柠檬片的口感及风味。

冻干柠檬片有哪些功效?

冻干柠檬片富含丰富的维生素C、柠檬酸、枸橼酸、类黄酮等多种生物活性物质。长期食用对身体有很多好处，如：

• 1.促进新陈代谢：柠檬酸、枸橼酸等有助于加速人体新陈代谢，帮助消化吸收食物中的养分，减少身体对脂肪的吸收，有助于减肥。
• 2.增强免疫力：维生素C能够促进人体免疫系统的产生，增强身体免疫力，预防感冒等疾病。
• 3.抗氧化作用：柠檬中富含的黄酮类物质有强效的抗氧化作用，能够帮助清除体内自由基，保护细胞健康。
• 4.预防结石：柠檬中富含的柠檬酸能够保持尿液酸性，减少结石的形成。
• 5.美容养颜：维生素C能够促进胶原蛋白的合成，有助于增强皮肤弹性，减少细纹和皱纹的产生。

怎么吃冻干柠檬片?

冻干柠檬片可以直接吃，也可以加入到水或茶中进行冲泡。使用时可以将柠檬片放在杯中冲开后饮用，或者将多片柠檬片泡在热水中，放凉后冰镇即可。

冻干柠檬片的选购和保存方法?

选购时应该选择无添加剂、无染色剂的纯天然冻干柠檬片，尽量选择正规品牌和厂家。

保存时应该将冻干柠檬片放在通风干燥的地方，避免阳光直射。开封后的冻干柠檬片可以放在保鲜袋中，密封保存，以免受潮受虫。

有哪些人不适宜吃冻干柠檬片?

虽然冻干柠檬片有许多好处，但是有些人不适宜食用，如：

• 1.胃酸过多的人：柠檬中的柠檬酸、枸橼酸等物质会促进胃液分泌，加重胃酸过多的症状。
• 2.柠檬过敏的人：柠檬过敏的人食用柠檬或者柠檬制品会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。
• 3.体质虚弱的人：对于体质虚弱的人，食用过多的柠檬会增加肠胃负担，引发不适症状。