手脚冰凉的原因(手脚冰凉的原因)
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,手脚冰凉的原因,手脚冰凉的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、手脚冰凉的原因: 1.阳虚体寒:用一般人的话来说,阳虚的人火力不足,特别是气虚,不能把全身的血液都推到四肢末端。
2、很多白领属于阳虚;2.因为暴饮暴食和怕冷:关于暴饮暴食和怕冷的问题,这也是现代文明的一种病。
3、很多人其实在冬天,甚至夏天都会手脚冰凉,而这些都和暴饮暴食、受凉有关。
4、这些冷食不仅有冷饮、啤酒,还有热水果。
5、这些寒性食物进入体内,减缓了气血运行,四肢不容易得到血液供应。
6、即使是夏天,你也会觉得手脚冰凉,秋天会更明显。
7、3.缺乏运动:现在很多白领天天和电脑打交道,没有时间做户外运动。
8、气血运行缓慢,人体的阳气就长不出来。
9、中医认为,人多运动,就会加速气血运行全身,人体就不会感到寒冷。
10、所以,凡是溜冰的人都会有这种体验。
11、尽管天气很冷,但溜冰鞋被紧紧地绑在脚上,一旦滑一会儿,就会觉得很热。
12、这是做多了。
本文到此结束,希望对你有所帮助。