怎样快速按摩促进排便（怎么按摩能促进排便）
hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下怎样快速按摩促进排便，怎么按摩能促进排便这方面的一些知识
1、首先，将双手洗净后，用手指尖稍微用力，从上到下缓慢均匀在腹部上按摩揉捏。然后将双手搓热后，将双手搭成以肚脐为中心的环形状，先顺时针方向边揉腹部边向外围扩展，然后再逆时针从外围揉回到肚脐附近，如此反复数次即可。
2、另外，人们可以仰卧在床上，将双手摩擦发热后，叠放在右腹部下方，顺时针方向绕着宝宝腹部旋转按摩，这个方向其实跟粪便从大肠中排出来的方向一致，有利于大便排出。除了按摩，人们还需要改变饮食安排。所以建议人们可以将魔芋榨汁后，放在锅里煮成糊状，再加蜂蜜调匀即可食用。
上述的解答希望对你有所帮助。